لوح رفع 28 في 1 من لايت لايت، حامل قابل للطي مع قضيب سحب للرجال والنساء، معدات رياضية محمولة لتمارين الصدر والذراع والعضلات والتدريب الاساسي

الوصف

【حل تمرين الكل في واحد】 مصمم لتبسيط اللياقة البدنية المنزلية، يجمع لوح الضغط 28 في 1 هذا بين لوح ضغط قابل للطي وأربعة أحزمة مقاومة وحبل قفز حتى تتمكن من تدريب الصدر والظهر والذراعين والقلب والساقين بدون معدات إضافية. مجموعة واحدة مدمجة تدعم القوة والكارديو والتنقل، مما يساعد المبتدئين والرياضيين على بناء روتين ثابت في المنزل أو المكتب أو على الطريق مع الحد الأدنى من متاعب الإعداد والتخزين. 【نظام استهداف العضلات المرمز بالألوان】 توجه لوحة الضغط المرمزة بالألوان وضع اليد بشكل صحيح لاستهداف الصدر والكتفين والظهر وثلاثية الرؤوس بجهد متوازن. تعزز كل فتحة محاذاة أكثر أمانًا وشكلاً مستقرًا، لذلك تشعر بالحرق حيث يتم احتسابها مع تقليل إجهاد المعصم والتخمين. اتبع الألوان للتقدم من الأساسيات إلى الزوايا المتقدمة وجلسات كاملة وفعالة للجزء العلوي من الجسم في كل مرة. 【تصميم قوي ومركز على الراحة】 مصمم لتحمل الجلسات الصعبة، يستخدم اللوح مادة ABS الممتازة من أجل ثبات قوي وعمر طويل، بينما تحافظ المفصلات المعززة والأقدام المضادة للانزلاق على البلاط أو الخشب أو الحصير. مقابض محيطية غير قابلة للانزلاق توزع الضغط بالتساوي لدعم المعصم وتشجيع المحاذاة المحايدة، مما يساعدك على الحفاظ على الشكل لفترة أطول والدفع بقوة أكبر بثقة أثناء كل تمريرة وضبط. 【تتضمن ملحقات اللياقة البدنية المحسنة】 قم بتوسيع روتينك إلى ما بعد تمارين الضغط: حبل القفز المتضمن يرفع من عمليات الإحماء وانفجارات القلب، كما تضيف حلقة المقاومة المرنة توترًا قابلاً للتطوير للصفوف والضغط وعمل الغلوت. طبقة من القوة والتكييف بسلاسة لتعزيز حرق السعرات الحرارية ومشاركة العضلات، والحفاظ على التدريبات منتعشة وموفرة للوقت وفعالة أثناء تقدمك من مستويات المبتدئين إلى المستويات المتقدمة. 【تصميم محمول وقابل للطي ومتين】 خذ تدريبك في أي مكان. يمكن طي اللوح بشكل مسطح للتعبئة السريعة، كما أن هيكله خفيف الوزن ومتين ينزلق في حقائب الظهر أو حقائب اليد بدون حجم كبير. افتحها في ثوانٍ للتدريبات المتسقة في الشقق الصغيرة أو غرف الفنادق أو المساكن أو المكاتب. عند الانتهاء، يتم تخزينه بشكل أنيق تحت السرير أو المكتب حتى تظل مساحتك مرتبة ويبقى روتينك على المسار الصحيح.